Desde 1996 se implementó el horario de verano, con la intención de aprovechar al máximo la luz del sol y así disminuir el consumo de energía eléctrica al emplear la luz solar. Cada año, en dos ocasiones, se tiene que cambiar el horario en México.
Conforme al Decreto Legislativo vigente desde el año 2002, que establece el horario estacional, será ese fin de semana cuando inicie el horario de verano en México y en Jalisco, una medida que consiste en adelantar una hora los relojes y que estará vigente hasta el domingo 30 de octubre de 2022.
¿Cuándo es el cambio de horario 2022?
El horario de verano iniciará este domingo 3 de abril, fecha en la que tendrás que adelantar el reloj manual una hora, para evitar confusiones, se recomienda adelantarlo la noche del sábado 2 de abril, justo antes de irte a dormir, para así despertar ya con el nuevo horario.
Es importante que tengas presente que el ajuste de horario no es igual en todos los estados del país, por ejemplo, en la franja fronteriza se cambia el horario cuando lo hace Estados Unidos, que fue el 13 de marzo.
Mientras que Sonora y Quintana Roo no ajustan el reloj según el horario de verano, por ello en algunos meses del año el resto de las entidades tienen un horario diferente a esos dos estados.
¿Cómo evitar que el cambio horario te afecte?
Si bien el cambio en el horario puede llegar a afectar al organismo, no causa un gran daño. Muchas personas suelen sentir que su cuerpo protesta por lo que está pasando, pero no se enferman y finalmente terminan adaptándose.
Dicho lo anterior, ¿qué puedes hacer para que tu organismo no resienta tanto este cambio? Los especialistas recomiendan cambiar el horario de alimentación días antes para que el reloj circadiano capte estas señales y le sea más fácil la transición.
También puedes, previo a la modificación horaria, adelantar tu hora de ejercicio si lo haces por la tarde. Pues luego de realizar actividad física tienen que pasar por lo menos dos horas para que el organismo llegue al sueño.
¿Cuáles son los estados dónde no se aplica el horario de verano?
Los dos estados dónde no se aplica el horario de verano es Sonora y Quintana Roo, ¿por qué? Básicamente el motivo es que estos estados prefieren aprovechar la luz del día para los negocios y así fomentar el turismo.
Cabe decir que aparte de Sonora y Quintana Roo, hay 33 municipios de la franja fronteriza norte, donde no se aplica el cambio de horario, estos son: Tijuana, Mexicali,Ensenada, Playa Rosarito y Tecate, en Baja California. Juárez, Ojinaga, Ascensión, Coyame del Sotol, Guadalupe, Janos, Manuel Benavides y Praxedis G. Guerrero en Chihuahua. Acuña, Piedras Negras, Guerrero, Hidalgo, Jiménez,Zaragoza, Nava y Ocampo, en Coahuila. Anáhuac y Los Aldama, en Nuevo León.Nuevo Laredo, Reynosa, Matamoros, Camargo, Guerrero, Gustavo Díaz Ordaz, Mier, Miguel Alemán, Río Bravo y Valle Hermoso, en Tamaulipas.
Ya basta de cambio de horario, dice Fernández Noroña.
El diputado Gerardo Fernández Noroña se dijo en contra del cambio de horario, también conocido como Horario de Verano.
A través de redes sociales, Fernández Noroña mostró la iniciativa para eliminar horario de verano, que tentativamente se debatirá hoy en la Cámara de Diputados.
La diputada perredista, Olga Luz Espinosa, propuso una iniciativa para eliminar el decreto por el que cada año se cambia de horario.
Horario de Verano 2022, a debate
De acuerdo con el proyecto, con la instauración del llamado horario de verano, que consiste en adelantar una hora el horario local el primer domingo de abril de cada año, y retrocederlo, también una hora, el último domingo de octubre de cada año, se buscaba propiciar una importante disminución en la demanda de energía eléctrica, así como una reducción en el consumo de los combustibles utilizados para su generación, lo cual, a su vez, contribuirá a disminuir la emisión de contaminantes, sin embargo, ello no se ha logrado.
Basado en el estudio “Horario de Verano. Antecedentes y legislación comparada”, de la Cámara de Diputados, advierte que las desventajas de la aplicación del horario de verano, son: Afectaciones negativas a las actividades escolares, impacto negativo en las actividades económicas, incremento de la inseguridad pública por las mañanas, y ahorro económico no percibido en la factura eléctrica de los usuarios.
Fuente: El Universal
¿AMLO eliminará el horario de verano?
El Presidente de México, Andrés Manuel López Obrador (AMLO), informó el pasado 23 de marzo que su equipo de trabajo ya realiza una revisión a fondo para ver si hay beneficios o no en el horario de verano y ver si se elimina o permanece.
"Desde que estábamos nosotros en la oposición, hay malestar en la gente porque no se consultó. Se habló de ahorros, pero no se demostró de que realmente se ahorrara en energía eléctrica".
"Ahora queremos ver si existen esos ahorros y exponerlo, dar a conocer de que sí hay ahorros y comparar, si existen esos ahorros, con daños que se puedan causar por los cambios de horario", dijo AMLO.
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